標準工時制度，也稱為標準工作制度，是由立法確定一晝夜中工作時間長度，一周中工作日天數，並要求各用人單位和一般職工普遍實行的基本工時制度。標準工時制是標準和基礎，是其它特殊工時制度的計算依據和參照標準。因此標準工時制具有至關重要的意義，也是各國勞動立法中的重要內容。根據《國務院關於職工工作時間的規定》，中國大陸目前實行的是每日工作8小時、每週工作40小時的標準工時制。任何單位和個人都不得擅自延長職工的工作時間。